我们在市面上经常都可以看到的一款荔枝白茶，除了是使用荔枝干果作为主要原料之外，茶叶的部分是来自福建福鼎的大毫茶打造而成的，因此一款荔枝茶也被称为荔枝白茶，饮用口感鲜爽无比，让精神有为之一振的效果，除此之外，荔枝白茶还能够给大家带来怎样的功效与作用呢？下面一起来看看吧！
荔枝白茶的功效与作用
保障睡眠质量
现代都市人压力山大，睡眠质量差是经常都会发生的事情，适量饮用一款荔枝白茶，可以将体内的热毒充分排出体外，也可以起到舒缓神经，释放压力，排解郁闷的功效，运用一款荔枝白茶达到缓解情绪性失眠的作用，还可以发挥出提高睡眠质量，有助延长深眠时间的好处，睡得好，工作更有干劲。
保护牙齿健康
一款荔枝白茶对于牙齿来说，具有不错的功效，因为荔枝白茶的含氟量是比较高的，而荔枝白茶其中大量的氟离子，还可以与牙齿中的牙釉质、钙质等相互结合，在牙齿之上形成保护层，真正起到有效保护以及强健牙齿的功效，有助于提高牙齿抗酸性与抗腐蚀性，从根本上预防龋齿发生。
保持肌肤光泽
在美容界，一款荔枝白茶是极具名气的茶饮，由于荔枝白茶具有强大的排毒养颜功效，加上荔枝白茶中的天然绿色健康成分是非常丰富的，这些物质可以充分作用于人体的肌肤细胞之中，除了起到增进肌肤细胞活力，加速肌肤新陈代谢的功效之外，还可以起到保持肌肤光泽，减缓肌肤衰老症发生的好处。
只要大家可以做到适量饮用一款荔枝白茶的话，此茶的功效与作用也会如常地发挥出来，反之，大家不顾及自己的体质状况，经常性过量喝一款荔枝白茶的话，容易导致身体出现腹泻以及更加虚弱的情况。
