日常生活中，枸杞是属于较为常见的中药材，具有药食同源的功能，本身就拥有丰富的胡萝卜素，维生素等营养成分，而菊花则是属于我国的十大名花之一，将枸杞以及菊花两者调和后冲泡成的一款菊杞茶，是我国一道具有较高知名度的中医茶疗药方，下面给大家来讲解一下，喝菊杞茶的功效和好处，就一目了然了。
喝菊杞茶的功效与好处
缓解视力疲劳
适量喝菊杞茶，能够达到护肝以及明目的功效，一款菊杞茶除了能够起到有效缓解视力疲劳的功效之外，更加可以让一款菊杞茶中的菊花以及枸杞这两大物质中的营养成分，作用于......
日常生活中，枸杞是属于较为常见的中药材，具有药食同源的功能，本身就拥有丰富的胡萝卜素，维生素等营养成分，而菊花则是属于我国的十大名花之一，将枸杞以及菊花两者调和后冲泡成的一款菊杞茶，是我国一道具有较高知名度的中医茶疗药方，下面给大家来讲解一下，喝菊杞茶的功效和好处，就一目了然了。
缓解视力疲劳
适量喝菊杞茶，能够达到护肝以及明目的功效，一款菊杞茶除了能够起到有效缓解视力疲劳的功效之外，更加可以让一款菊杞茶中的菊花以及枸杞这两大物质中的营养成分，作用于......
我国除了拥有众多的保健养生茶饮，繁多的花茶饮品之外，其实一些调制型的茶饮，在我国都是享负盛名了，一款菊杞茶就是属于我国具有较高知名度的调制型茶饮就了，菊花属于性寒的物质，而枸杞则具有温补的特性，泡制出来的菊杞茶，正好互补，关键在于菊杞茶要如何喝的问题，下面，给大家分享一下菊杞茶的泡法，就一目了然了。
泡法一
在冲泡菊杞茶之前，大家首先就要准备好3g的菊花，以及2g的枸杞，如果是属于体质较为寒凉的人群，则可以准备多点枸杞子，将这两大原料使用纯净水进行冲洗，然后稍微沥......