老白茶又名为白金茶，从通俗的意义上来说，我们可以知道，一款老白茶也是属于贮存多年的白茶，当然，这个“多年”所致的是在合理的保质期内，例如10-20年，再来饮用的一款白茶，我们才可以将其成为真正的老白茶，下面不如一起再来了解一下老白茶的相关功效与作用，还有需要大家注意的禁忌事项，让大家清楚明晰地了解老白茶的利与弊。
老白茶的功效与作用
预防蛀牙
老白茶中含有的丰富营养物质中，就包含了大量的氟元素了，这一元素与口腔内的牙齿亲密接触之后，可以形成难溶于水以及难溶于酸的氟磷灰石，相当于在牙齿之上形成了强而有力的保护层，因此在预防蛀牙方面，有良好的作用。
平衡血糖
老白茶是糖尿病患者的理想型绿色茶饮，老白茶中含有的丰富营养物质，可以附着在人体的血管内壁之中，除了起到有效减缓血管对糖类物质的吸收速度之外，久而久之，更可以起到平衡甚至是辅助治疗糖尿病的功效。
强健骨骼
老白茶中的营养物质，除了可以增加人体对于钙质吸收的功效之外，更加可以起到增强骨密度，有效强健骨骼，并且预防骨折问题发生的作用，因此一款老白茶，是非常适合中老年人饮用的。
老白茶的禁忌
在冲泡老白茶的过程中，禁忌饮用过浓的老白茶，否则过浓的老白茶，会给身体带来沉重的负担之外，更有可能导致大家出现醉茶的现象，另外在在空腹的时候，怀孕期间，哺乳期间，患有严重神经衰弱症，高血压以及心脏病，肝肾机能不健全等患者，都是需要好好注意的，最好禁忌饮用一款老白茶。
饮用老白茶的过程中，大家注意适当的分量，管住自己的嘴，一款老白茶母庸质疑可以带给大家更多的功效与作用，反之，大家若是不注意老白茶的相关饮用禁忌，那么一款老白茶也会带给大家更多的坏处。
