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黄连绿茶的功效与泡法

时间:2021-04-26 10:47:52来源:绿茶说 www.lvchashuo.com 作者:airbu

大家喜欢饮用一款黄连绿茶都是有原因的,因为黄连绿茶是我国的国饮,更加是属于我国六大茶类之一,品种最为繁多的茶类,大家在饮用绿茶的时候,除了可以加入柠檬,陈皮之外,也可以考虑一下加入黄连来冲泡一款绿茶,下面立刻给大家深入讲解一下,黄连绿茶的具体泡法,以及可以发挥的功效。

黄连绿茶的功效与泡法

黄连绿茶的泡法

取用黄连、绿茶以及茉莉花、甘草这四种原材料各3g,然后放在没有油的锅中,加入200-300ml的清水,用大火煮沸之后,继续温煮2分钟之后,就可以关火,打开锅盖,等到黄连绿茶的温度降至40-50度左右之后,就可以使用白糖或者是蜂蜜进行调味了,可以让一款黄连绿茶更加柔滑细腻,容易入口。

黄连绿茶的功效

消除口臭

黄连绿茶中的营养物质是非常丰富的,尤其是芳香醇类物质,在营养物质的占比中是比较大的,大家可以利用这些芳香类物质,起到有效清新口气,并且预防消除口臭的功效,而黄连绿茶的抗菌成分也不少,可以通过杀灭口腔内的细菌,起到减少牙菌斑,强健牙齿的功效。

黄连绿茶的功效与泡法

瘦身减肥

黄连绿茶是一款很好的瘦身茶饮,由于黄连绿茶中含有的大量茶碱以及咖啡碱等营养物质,可以充分作用于人体的血管中,将长期囤积在血管之内的有害三酸甘油酯以及游离胆固醇等排出体外,从而起到更好的消脂减肥功效。

利尿排湿

利用黄连绿茶中的大量儿茶,黄连碱,茶多酚等营养物质,起到增加肾脏对于尿液滤出率的功效,增进尿液生成,随之将身体内的有害湿气、毒气以及热气充分排出体外,起到健脾护肾,为肝脏减轻负担等作用。

只要掌握了正确的冲泡黄连绿茶的方法,大家才可以更好地吸收到来自黄连绿茶中的营养物质,也正因为如此,才可以让一款黄连绿茶发挥出强大的功效,为大家的身体健康保驾护航。

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