柠檬绿茶是一种调味茶，它既有柠檬的果香，又有绿茶的茶香，是一种自备干水而清爽的健康饮品，不过很多人喝的柠檬绿茶是瓶装饮料，很少自己在家中冲泡，对它的冲泡方法也不了解，今天我会对它做详细介绍，能让大家在了解柠檬绿茶功效与作用的同时，也了解它的冲泡方法。
柠檬绿茶的功效与作用
1、淡斑美白
淡斑美白是柠檬绿茶的重要功效，因为柠檬中含有丰富维生素C还有还有一些茶多酚，这些都是重要的白物质它们被人体吸收后，能阻止人体内黑色素生成，而且能淡化人体皮肤表面的色斑，会有特别好的美白效果出现。
2、杀菌抗病毒
柠檬绿茶还有杀菌抗病毒的重要作用，人们在喝这种饮品以后能吸收丰富维生素C和茶多酚，它们都是重要的抗菌成分，能消灭身体内的敏感菌和病毒，而它含有的柠檬酸也具有很好的杀菌抗毒作用，经常喝柠檬，绿茶能让身体的抗炎抗病毒能力增强，也能防止人体被细菌和病毒感染。
3、延缓衰老
延缓衰老是柠檬绿茶最重要的功效之一，因为柠檬绿茶中还有多种活性成分，它们被人体吸收后，能提高人体组织细胞的活性，防止细胞老化，而它含有的茶多酚和维生素在进入人体后还能对抗身体内的自由基，阻止它对人体细胞产生破坏，这种情况人体衰老速度就会明显放慢，身体的抗衰老能力也会随之提高。
柠檬绿茶的冲泡方法
柠檬绿茶的冲泡方法并不复杂，但是柠檬和绿茶不能一起用开水冲泡，因为柠檬中含有丰富维生素C这种物质惧怕高温，如果直接用沸水冲泡会让维生素C大量流失，所以在冲泡柠檬绿茶是需要先把绿茶放在杯子中加入90度左右的开水冲泡浸泡，2~3分钟以后，把泡好后的茶汤取出让它降温，再放入新鲜的柠檬片和式样蜂蜜调味，调匀以后就能得到泡好的柠檬绿茶。
柠檬绿茶不单滋润，口感诱人，营养价值还很高，经常饮用具有明显的保健养生作用，如果大家喜欢喝这种茶，可以自己动手去做，只要按上面介绍的正确方法去做，就能泡出滋味纯正的柠檬绿茶。
