安化黑茶是在湖南益阳安化县中所诞生的一款特产茶叶，由于安化黑茶是属于后发酵式的黑茶，因此在古时代，除了国人非常喜欢饮用之外，安化黑茶更是远销苏俄、欧美的一款特色茶饮，作为中国名茶之一的安化黑茶，又拥有怎样的功效与作用，日常过量喝安化黑茶的话，又会产生哪些副作用呢？下面立刻给大家纤细分析一下。
安化黑茶的功效与作用
清肠胃
安化黑茶中含有非常丰富的营养物质，尤其是许多的膳食纤维元素，这些元素可以达到有效消食去腻的功效，更可以起到改善肠道微生物环境，还有调理肠胃功能的作用，从根本上，更可以起到治疗腹胀、痢疾、积食等问题的好处。
清血管
安化黑茶中含有的丰富儿茶素，类黄酮类物质，维生素C等等，这些物质具有良好的分解脂肪，改善糖类代谢，并且有效抑制冠状动脉硬化形成的作用，因此在净化血液，清理血管杂质方面，安化黑茶的功效是非常强大的。
清毒素
据了解，安化黑茶中的许多营养物质，都可以直接参与到人体的新陈代谢之中，并且起到有效吸附在体内长期囤积的有害物质的作用，如酒精、重金属、辐射元素、过量的盐分以及尿酸等等，使其排出体外，继而而起到清除毒素，保护肝肾的功效。
安化黑茶的副作用
冲泡安化黑茶的时候，大家一定要注意禁忌饮用过浓的安化黑茶，否则浓郁的安化黑茶，会给身体的肝肾以及心脏等带来沉重的负担，还会诱发身体机能无法正常发挥的副作用，另外在生理期、哺乳期、怀孕期的女性朋友们，也要注意尽量少喝安化黑茶，否则有可能会出现经血量加大，乳汁减少甚至断奶，胎动不安甚至流产等副作用和危害。
作为21世纪最健康的茶饮之一的一款安化黑茶，其功效与作用之强大，看以上内容就知道了，但是大家一定要切记，饮用安化黑茶要适量，这样才不会踩中安化黑茶的饮用雷区，为大家的身体带来不少副作用哦！
