洋甘菊为菊科植物，原产地主要集中在欧洲，尤其是在罗马以及德国这两大地方所盛产的洋甘菊，尤为知名，一般洋甘菊为30公分高，而且中西你爱为黄色，花瓣为白色，大家可以触摸一下洋甘菊的叶片，为毛绒绒的，拥有可爱外观的洋甘菊，除了泡制成洋甘菊花茶之外，更拥有其他不同的用法，下面连同大家需要注意的，洋甘菊的禁忌以及有可能产生的副作用，一并分享给大家。
洋甘菊的用法
首先洋甘菊作为一种菊花类，更属于一种具有极高营养价值以及极佳药用价值的原料，取用大概3g左右的分量，即可冲泡成一款洋甘菊花茶，这属于洋甘菊的用法之一，其次大家还可以将洋甘菊提炼成精油，使用洋甘菊精油，可以发挥出镇定情绪，改善睡眠，缓解头痛等方面的功效，大家更可以用洋甘菊泡出来的茶汤洗脸，起到改善肤色，消除油脂粒，镇静肌肤的作用。
洋甘菊的副作用
诱发腹泻
洋甘菊是属于本质较为寒凉的菊花种类，其中更是含有不少的寒凉类物质，这些物质如果被人体过量吸收的话，容易导致腹冷、腹痛、甚至诱发严重腹泻的副作用，对于肠胃本来就虚寒的人群而言，后果更严重。
诱发过敏
洋甘菊是属于较为特殊的一款菊花类，原产地集中在欧洲，而引进到中国之后，有可能国人不适应洋甘菊，从而出现过敏的副作用，还会直接导致身体肌肤瘙痒，以及起红疹，湿疹等不适症状。
诱发心慌
在空腹的时候，建议大家不要饮用较为刺激的一款洋甘菊花茶，否则洋甘菊中的营养物质过多，会容易导致身体负担过重的情况出现，更会直接导致心慌心悸，心跳加速等副作用的问题产生。
拥有多种不同用法的洋甘菊，大家可以根据自己的习惯来吸收来自洋甘菊中的营养物质，另外在运用洋甘菊的过程中，也要记得，注意洋甘菊的相关副作用，这样才能够让大家在使用洋甘菊的过程中，更加得心应手，也可以获得更多的好处。
