将适量的经过干燥之后的苹果花，放在玻璃杯中，加入沸水，加盖焖泡大概10分钟之后，到了适合入口的温度就可以饮用了，也有不少朋友们在泡制一款苹果花茶的时候，辅以玫瑰花或者是红橙花等一起泡喝，这样既可以让一款苹果花茶泡出更加纯正甘甜的口感滋味，更可以提升一款苹果花茶的功效与作用，马上来了解一下。
苹果花茶的功效与作用
加速醒酒时间
当大家因为摄入了过量的酒精之后，人体会容易出现酒精中毒的现象，还有可能诱发昏厥以及休克，这时候大家可以及时来一杯苹果花茶，可以起到及时分解肝脏内的乙醇乙醛等有害物质，从而起到加速醒酒时间，减轻宿醉不适症状，让肝脏以及肠胃更加舒适等作用，经常应酬的朋友们，就可以适量饮用一款苹果花茶了。
缓解便秘问题
苹果花茶中含有的丰富多酚类物质、有机酸、氨基酸、生物碱等物质，具有适当刺激肠胃，提升肠胃蠕动速度的功效，如果排毒系统不顺畅，排便有困难的朋友们，也可以通过日常适量饮用一款苹果花茶，起到有效加速排毒，缓解便秘的作用，将体内的有害垃圾以及杂质带出体外，让身体更加的轻松以及愉悦。
抑制过敏反应
易过敏体质的人群，也是非常适合常备一款苹果花茶进行饮用的，苹果花茶中含有不少人体所需要的天然抗菌成分，这些成分更可以用来消除长期囤积在体内的致病原菌以及有害病毒，起到缓解以及消除轻微炎症的功效，更可以从根本上起到有效抑制过敏反应，如肌肤瘙痒，起红疹子等不适症的作用。
除了国人们非常喜欢饮用一款苹果花茶之外，其实国外也有许多的友人，也都对一款苹果花茶颇有好感，这不止因为苹果花茶的极高品质，独特的口感，更加因为苹果花茶可以发挥的功效与作用，不说了，小编要立刻回家泡起来了。
