薄荷是清凉的味道，很多人都喜欢这种味道，所以，薄荷茶是人们的大爱。薄荷茶喝起来非常凉爽，沁人心脾。夏天天气炎热，特别适合喝薄荷茶，可以清热解暑、疏风散热。薄荷也是一种药材，和其他的材料搭配泡茶，效果会更好。
薄荷茶能天天喝吗
薄荷性凉，不适合天天喝。天天喝薄荷茶可能会导致身体虚冷，具体症状胃身体出现发热，并伴有咳嗽和大量流汗。所以，我们最好不要天天喝薄荷茶，不仅不能起到应有的功效，反而会给身体带来坏处，不过，偶尔适量饮用薄荷茶，对身体是有好处的。
薄荷和什么搭配泡茶好
1、和金银花搭配
薄荷可以疏风散热，金银花也可以宣散风热，还可以清解血毒，所以，薄荷和金银花搭配泡茶喝，其清凉效果会更好。先将薄荷和金银花用是清洗干净，将水分沥干。再将二者投入茶杯当中，水开之后，待水温稍微下降，再冲入热水，加盖焖泡五分钟就行。
2、和柠檬搭配
薄荷还可以和柠檬搭配着泡茶。先准备少许冰糖、适量柠檬和薄荷。将薄荷清洗好之后放入到壶中，再将热水冲入到壶中，加入准备的冰糖，充分搅拌好之后，盖上杯盖焖几分钟。待水分下降之后，放入冰箱的冷藏格，再加入准备的柠檬片就行。
3、和玫瑰花搭配
薄荷可以提神醒脑，玫瑰花能够促进血液循环，所以，薄荷和玫瑰花搭配是最好的，不仅能够提升，还能够强化心脏，对中枢神经有刺激作用，让机体的活力增加。脑力劳动者特别适合喝薄荷玫瑰花茶。冲泡方法也很简单，将两者放到杯子里，冲入热水即可。
