牡丹花茶是一款很好的茶，在现实生活中有很多女性都非常喜欢喝汤它。因为它可以带给我们很多好处，我经常喝牡丹花茶可以淡化色斑，还可以很好的缓解月经疼痛，减少女性贫血等。但是牡丹花茶也有一定的禁忌，下面我们大家一起来看看牡丹花茶的功效及禁忌吧！
牡丹花茶的功效与作用
1、淡化色斑
经常喝牡丹花茶的人是可以很好的淡化脸上的色斑，有的女性脸上有轻微的色斑，每天喝一杯牡丹花茶，其实是对皮肤非常可以起到一个美容养颜的作用。因为牡丹花茶可以代谢皮肤毒素，缓解皮肤的衰老，可以很好的滋养皮肤淡化斑点的可能，所以说喝牡丹花茶能起到一定的美容作用。
2、调理气血
喝牡丹花茶可以帮助我们调理气血，牡丹花茶可养血养肝，因此对我们的身体是有很大的一个调理作用。经常喝牡丹花茶可以帮助我们调理身体上的气血不足，有很好的一个活血化瘀，调理肝脏的供血功能，从而使我们的脸看起来很红润。
3、调理止痛
调理止痛是指女性在生理期如果有月经疼痛，我们是可以适当的喝牡丹花茶来调理的，因为牡丹花茶可以对月经不调有调理止痛的效果，所以说它对子宫是非常有好处帮助的作用。女性可以多喝牡丹花茶，这样不仅可以调理月经而且对我们的月经调理也是非常有帮助作用。
牡丹花茶的禁忌
胃寒之人要禁忌喝牡丹花茶，因为有胃寒的人喝牡丹花茶会对胃不好。胃寒的人不能喝太凉性的茶，可以喝一些温的东西。比如说红枣呀，桂圆干啊，葡萄干啊等，这些都是对胃特别好的。记住一定不能喝牡丹花茶或者是刺激性的食物，这样反而对胃有影响，长期以往可能还会得胃病就不好了。
