山竹茶是一种水果茶，是一种营养价值极高的养生茶，人们喝这茶对身体有诸多好处，能补益气血缓解体虚也能增强人们的身体素质，不过人们用山竹茶泡水喝也有一些禁忌存在，如果不注意也会对人体造成不良影响，会危害人体健康。
山竹茶泡水喝的功效与作用
1、清肠排毒
山竹茶泡水喝具有清肠排毒的重要作用，因为这种茶溶含有大量的膳食纤维和果胶，人们用它泡水喝能促进肠道蠕动，也能加快肠道中垃圾排出，会促使大便生成保持大便通畅，也能让人体内的毒素随大便一起排出体外，经常用它泡水喝，清肠排毒的功效特别明显。
2、美容养颜
多用山竹茶泡水喝，还能美容养颜，它含有丰富维生素和丹宁酸，这些物质，在被人体吸收后，能直接作用于人类的皮肤和调节油脂分泌，也能阻止色素生成，会让人类皮肤表面的色斑慢慢淡化，能起到一定的美白作用，除此以外经常用它泡水喝，还能提亮肤色也能滋养细嫩的肌肤会慢慢的改善肤质。
3、杀菌消炎
山竹茶泡水喝海酒杀菌消炎的重要作用，因为这种茶中含有丰富的硫酸，它是一种重要的药用成分，在被人体吸收后能消灭人体内的多种细菌，能避免人体细胞被细菌破坏，也能防止身体内炎症滋生，在人们出现肠炎，胃炎和气管炎等疾病时，多喝些山竹茶泡出的水还能让症状减轻。
山竹茶泡水喝的禁忌
山竹茶泡水喝对人体有诸多好处，能维持人体健康，提高身体多器官功能，但那些经常上火或者热性体质的人禁止用它泡水喝，因为它是一种热性食材，这些人在用它泡水喝以后容易出现上火，会影响身体健康。
上面带大家了介了一些与山竹茶相关的知识，让大家了解山竹茶泡水喝的功效作用及禁忌分别有哪些，以后再用它泡水喝就能注意它的禁忌，能让山竹茶发挥更好的保健功效。
