地瓜粉是以地瓜为主要原料制成的一种白色粉末状物质，它有粗颗粒和细颗粒两种，这种食材具有一定的粘性，而且口感细滑，它有多种不同的食用方法能为人体补充丰富营养，今天为大家介绍的是地瓜粉的作用与功效，能让大家知道吃地瓜粉的好处有哪些。
地瓜粉的作用与功效
1、促进消化
促进消化，提高身体，消化功能是地瓜粉最重要的功效，因为地瓜饭中含有丰富膳食纤维，这种物质进入人体后能吸水膨胀，可对肠胃产生一定刺激，能促进肠胃蠕动，加快他们对身体内食物的消化与吸收。
2、清肠排毒
......地瓜粉是以地瓜为主要原料制成的一种白色粉末状物质，它有粗颗粒和细颗粒两种，这种食材具有一定的粘性，而且口感细滑，它有多种不同的食用方法能为人体补充丰富营养，今天为大家介绍的是地瓜粉的作用与功效，能让大家知道吃地瓜粉的好处有哪些。
1、促进消化
促进消化，提高身体，消化功能是地瓜粉最重要的功效，因为地瓜饭中含有丰富膳食纤维，这种物质进入人体后能吸水膨胀，可对肠胃产生一定刺激，能促进肠胃蠕动，加快他们对身体内食物的消化与吸收。
2、清肠排毒
......地瓜粉在市场上存在的形态不同，吃法也不同，常见的地瓜粉有白色的粉末也有用他们制成的粉条，今天为大家介绍的是地瓜粉的吃法，能让大家了解地瓜粉怎么吃，同时也会让大家知道地瓜粉怎么做最好吃。
1、粉末状的地瓜粉可以用来做凉粉，它是一种淀粉具有一定的粘性，而且遇热以后会变成透明状，在做的时候需要把地瓜粉加清水稀释，然后入锅加入适量清水调匀以后用中火慢慢煮开，在煮的过程中要不断搅拌，最后把锅中的地瓜粉煮成透明状。
2、煮好以后的地瓜粉取出，放入的干净的盘子或者大碗中降温，然后放入......