绿豆粥，绿豆汤大家都听过了，那么绿豆茶大家又是否听说过呢？在炎热的夏日，最经常挂在嘴边的就是绿豆这一物质了，因为绿豆的去热消暑功效是十分强大的，喝完之后，立刻就会有清凉的感觉油然而生，那么一款绿豆茶怎么煮才最解暑呢，以下几款方法立刻分享给大家，夏日大家赶紧准备起来吧！
怎么煮绿豆茶最解暑
注意比例
煮绿豆茶的时候，就犹如一款茶饮一样，是有一定的比例需要大家注意的，那么煮绿豆茶的时候，绿豆以及水的比例，基本上在1:10之间就可以了，不然不能完全覆盖绿豆，绿豆会爆不开。
选用器具
一般家庭都是用不锈钢或者是铁质的锅来炒菜，但是如果是煮绿豆茶的话，这两种锅都是本土爱适合的，最好选用砂锅，砂锅可以将绿豆中的营养活性成分保留得更极爱完美和彻底，让一款绿豆茶可以起到充分的抗氧化，抗衰老，消热解暑的功效。
冰糖调味
在煮绿豆茶的时候，很多人都会想着方便，就直接用白砂糖来调味了，如果是用白砂糖来调绿豆茶味道的话，是非常容易会导致腹泻的，煮绿豆茶最美味也最清润解暑的，应该要加入冰糖，而且将绿豆茶煮至沸腾之后，就可以加入冰糖了，这样才可以让冰糖充分融化。
时间把控
在煮绿豆茶的时候，大家注意比例之外，首先将绿豆清洗干净，然后用沸水浸泡30分钟左右，按照比例加入清水，沸腾之后加入冰糖，然后改用小火，当看到锅中的绿豆爆开花之后，放置适合饮用的温度就可以了，如果大家在夏日想要提升绿豆茶的解暑功效，将绿豆茶放在冰箱中，冰镇后的绿豆茶更加清热祛暑。
绿豆茶的煮法多种多样，以上给大家分享的几种煮法，大家可以赶紧get起来，可以起到解暑效果，还具有消热，预防风热型感冒，预防发烧等好处，夏日赶紧备起来哦！
