要说刺儿茶的主要产地，基本上是集中在我国湖南永州舜皇山上，为原始天然野生植物，加上刺儿茶的产量稀少，因此刺儿茶被誉为是非常珍稀珍贵的植物之一，属于甜茶品种的刺儿茶，饮用的时候，口感甘甜温润，让人的身心有一瞬间放松的魔力，事不宜迟，下面给大家全面介绍一下刺儿茶，包括其功效与作用，副作用等一起介绍给大家。
刺儿茶的功效与作用
减缓人体衰老
刺儿茶的抗氧化能力是非常强大的，通过有效消除人体的自由基，再加上刺儿茶中各种营养物质的相互结合与作用下，起到减缓人体肌肤衰老症，保持肌肤活力与弹性的功效，肌肤状态更好，人的整个精神状态会更具饱满活力。
防治三高疾病
刺儿茶不仅是一款低脂低糖类的茶饮，而且在刺儿茶中丰富的多糖类物质，还是属于非还原糖，也就是对人体有益处的糖类物质，除了起到疏通血管，促进血液循环流动更顺畅的功效之外，更可以通过饮用刺儿茶，起到调节血压、稳定血糖，降低血脂等方面的作用。
杀灭癌变细胞
多个地区所出产的一款刺儿茶中，我们都可以发现大量的硒元素含量，这一元素除了是人体必需的元素，可以让人体的内循环更加顺畅健康之外，人体更可以通过吸收来自刺儿茶中的这一元素，起到杀灭癌变细胞，有效预防癌症发生的功效。
刺儿茶的相关副作用
刺儿茶是一款药性成分较高的茶类，因此很多人都将刺儿茶看成是一款药茶，这款药茶类的性质，就决定了刺儿茶是禁忌和其他药物一起共同服用的，不然药性成分之间会出现抵消状况，导致药效全无，另外，属于脾胃较为虚弱，经常性腹泻不止，腹冷腹寒，疼痛感明显的朋友们，都是不适合饮用刺儿茶的，不然只会出现不适症状加重的情况出现。
从众多科研学者以及营养学家的报告中，我们不难发现，刺儿茶所富含的营养物质真不少，所以一款刺儿茶自然是可以发挥出强大的功效与作用，但是与此同时，建议大家在饮用刺儿茶的过程中，注意避开刺儿茶的副作用，这样才可以更健康地饮用刺儿茶。
