女性朋友们喜欢饮用各种各样的茶类，传闻绿茶鲜活，还具有延缓衰老的功效，对绿茶是宠爱有加，而花茶，则因为芳香类物质非常多，可以发挥出强大的清除口腔异味，提神消疲的功效，今天即将要给大家介绍的一款轰动女性朋友圈的网红茶饮——桑叶茶，其中的好处更是不少，但是大家也别忘了，饮用桑叶茶也有一定的坏处，赶紧拿起小本本记下来吧！
女性喝桑叶茶的好处
改善贫血
女性朋友们会因为在月经期间流失了大量的血量，导致身体越发虚弱的情况，但是女性朋友们如果适量喝桑叶茶的话，桑叶茶中的可溶性叶酸营养物质，可以进入女性朋友们的身体中，并随之起到抵抗贫血，推动血液生成的好处。
减缓衰老
桑叶茶中的抗氧化成分是非常丰富的，爱美是女性朋友们的天性的，而大家则可以通过适量喝桑叶茶来达到这一目的，桑叶茶中的营养成分，可以帮助大家起到更加强大的排毒好处，排毒好了，各位女性朋友们的脸色也会更加红润透亮有光泽了。
女性喝桑叶茶的坏处
畏寒发冷
女性朋友们本来就是属于较为虚弱的体质，再加上身体过分的瘦弱，也就是证明吸收以及代谢出现问题了，这类型的女性朋友们就需要好好好注意了，是不适宜喝桑叶茶的，不然反而会造成身体畏寒发冷，营养更加不良，体重越发下降等坏处的出现。
伤及脾胃
脾胃机能是否正常，关系到大家身体的内环境是否健康，属于脾胃虚弱的人群，也就是经常性腹泻，或者是大便溏稀的女性朋友们，就要注意，禁忌再大量喝桑叶茶了，否则只会出现脾胃黏膜受损，脾胃机能严重下降的坏处发生。
喝桑叶茶的话，其实只要注意适量，基本上没问题问题，还可以产生相应的好处，但若是大家不注意饮用桑叶茶的方法，肆意过量饮用的话，桑叶茶的相关坏处，恐怕大家也会招架不住的。
