薏仁茶是一种养生保健茶，它能减肥瘦身也能美容养颜，这种茶的功效与作用还有很多，不过它在冲泡饮用时也有一些禁忌，大家如果喜欢这种茶，想对它多做了解，可以参考下面对它做的具体介绍。
薏仁茶的功效与作用
1、美容养颜
美容养颜是薏仁茶最重要的功效，因为人们喝薏仁茶以后能去除皮肤表面老化的角质，而且能淡化皮肤表面的色斑，并能让皮肤表面的痤疮和粉刺慢慢消失，还能减少紫外线对皮肤的伤害，它能让人类皮肤变得光滑细嫩，肤质慢慢变好。
2、调理肠胃
薏仁茶对人类肠胃还有一些调理作用，它能提高肠胃消化功能，并能促使人体内酵素产生，能加快肠胃对身体内食物的消化与吸收，对维持肠胃功能稳定有极大好处，它特别适合那些消化功能紊乱和脾胃不和的人群饮用。
3、滋养秀发
薏仁茶对人体头发还有特别好的保护作用，它能消炎排脓和营养头皮也能营养毛囊能促进头发再生，防止脱发出现，经常喝薏仁茶，能让人类头发变得乌黑顺滑。人们多喝薏仁茶还能促使身体内湿气排出能防止人类出现肥胖，也能降低风湿骨痛的发病率。
薏仁茶的禁忌
薏仁茶是一种性质寒凉的保健饮品它能清热解毒，但这种茶禁止与寒性食材搭配在一起吃，特别是生活中常见的螃蟹，西瓜，黄瓜等食物，都不能和薏仁茶一起吃，不然会让身体吸收过多的寒性成分，容易出现腹部腹部冷痛，还会引发消化不良。
上面对薏仁茶做了详细介绍，大家不但能了解薏仁茶的功效与作用，也能知道一日茶的禁忌有哪些，今后再喝薏仁茶时就能多加注意，能保证薏仁茶的饮用安全，也能让薏仁茶发挥更好的保健功效。
