米茶膏是一种保健品，也是一种浓稠的膏状物，它是以大米为主要原料搭配多种中药材制成的保健品，能为人体补充营养也能清热解毒，还能预防疾病，对维持人体健康有一定好处，不过它在使用时也有一些禁忌，大家在使用米茶膏以前应该对它做多做了解。
米茶膏的功效与作用
1、杀菌消炎
米茶膏不但能为人体补充丰富营养还能杀菌消炎，因为它含有的分类化合物和儿茶素是重要的药用成分，这些物质在被人体吸收后，能促使人体内抗体产生并能消灭人体内的致病菌和真菌，能防止人体细胞被病菌感染，会让身体内的炎症消退也能提高人体的抗菌能力。
2、保护心血管
米茶膏对人类心血管有特别好的保护作用，因为人们使用它以后能提高血管的韧性与弹性，并能促进血液循环，还能提高毛细血管通透性，能防止血管老化僵化，更能增强人类身体的抗凝血能力，它能维持人类心血管健康能防止血栓和中风以及高血脂发生。
3、清热解毒
米茶膏性质微寒，能清理身体内的热毒，清热解毒是它的主要功效，它对人类经常出现的口舌生疮和咽喉肿痛等上火症状有一定缓解作用，另外人们出现目赤肿痛，声音嘶哑等不适症状时，及时食用它也会让症状减轻，对维持人体健康有一定的好处。
米茶膏的禁忌
米茶膏虽然具有一定保健功效，而且营养价值比较高，但在食用时也有一些禁忌，最重要的就是脾胃虚寒的人不能食用它，它性质含量会加重脾胃虚寒的症状，对人类身体健康不利，另外经常出现腹泻的人不适合服米茶膏，不然会让腹泻症状加重。
米茶膏是一种对人类身体有诸多好处的保健品，但大家服用它时也要注意它的禁忌，不然也会对身体造成不良影响，会危害身体健康。另外大家服用米茶膏时要注意方法与用量，过量服用会加重身体负担。
