蒲瓜茶这款健康养生茶饮是由具有智慧的人们所研发出来的，也算是民间的一种偏方，作为一剂传统药茶方，其实在制作上来讲，蒲瓜茶还真的不难，关于蒲瓜茶要怎么做，下面也会给大家提及到，而且也因为这款纯天然的蒲瓜茶茶饮，里面的活性成分非常多，所具有的营养价值之高，也直接提升了蒲瓜茶其中的功效与作用，下面一起介绍给大家。
蒲瓜茶的制作方法
大家在制作蒲瓜茶之前，首先要了解蒲瓜茶并不是我们现在在市面上所看到的蒲瓜，蒲瓜茶的配方是：5g左右的蒲公英、3g左右的瓜萎以及4g左右的绿茶，这三种原材料防止在冲泡的器具上面，比如说玻璃杯或者是茶壶里面，然后加入200ml左右的沸水，将蒲瓜茶在器具当中浸泡5-10分钟之后，就可以饮用了，当蒲瓜茶的味道逐渐变淡了之后，就可以不用再冲泡蒲瓜茶了。
蒲瓜茶的功效作用
改善肠胃功能
对于长期都有慢性胃炎的人群来讲，吃错了一点点的东西，就会容易腹泻，也容易肠胃不适，甚至是恶寒发冷等等，这些都是属于肠胃功能不健全的表现，而作为中草药植物茶饮的蒲瓜茶，不仅可以解决这种慢性以及急性肠胃炎的不良状况，还可以起到逐渐修复受损的胃粘膜的功效与作用，让肠胃可以更加健康。
防癌抗癌功能
虽然蒲瓜茶所采用的只是蒲公英、瓜萎以及绿茶这三种原材料，但是经过了这些原材料的自由组合之后，是可以发挥出更强大的功效与作用的，包括在防癌抗癌，抑制癌症细胞以及肿瘤细胞方面，蒲瓜茶的功效都是不容忽视的，作为一款保健养生茶饮，可以说蒲瓜茶是非常优秀的。
作为民间养生茶饮疗方的蒲瓜茶，大家现在都知道怎么制作了吧，如果想要达到某些功效与作用，直接在家自制一款蒲瓜茶就很可以了哦！
