桃花茶通便的正确喝法

春天的时候，桃花朵朵开，画面是不可描述的魅力，粉色的，枚红色的，也有米色的，不同色泽的桃花，都可以经过风干干燥后，制成干桃花，然后加上湿度的水温进行冲泡，就制成一款桃花茶了，据说，桃花茶具有非常好的通便排毒功效与作用，那么，想要一款桃花茶起到强大的通便功效的，桃花茶的正确喝法又是怎样的呢？赶紧来看看。

桃花茶通便的正确喝法

山楂蜂蜜桃花茶

想要一款桃花茶起到通便以及排毒的功效与作用，大家首先就要准备好5g的桃花、5g的山楂干，先将清水煮沸，静置大概2分钟之后，等到水温降至90度就可以用来冲泡这款山楂桃花茶了，如果觉得山楂桃花茶的味道有点酸涩，建议大家可以加入适量的蜂蜜进行调味饮用，这样可以提升桃花茶的通便能力。

百合柠檬桃花茶

选用5g的桃花，加上4g的百合，两种物质先用沸水稍微冲洗一下，然后倒掉第一泡的水，再加入1片柠檬片，一同放入杯中，再加入开水一起冲泡，大概浸润3-5分钟，大家可以打开杯盖，待到稍凉的时候，大家就可以加入蜂蜜调味，然后饮用了，这款百合柠檬桃花茶，不仅可以增添桃花茶的通便能力，还可以起到有效祛湿的作用。

菊花蜂蜜桃花茶

将5g的桃花，加上2g的菊花一同放入杯中，然后直接加入开水进行冲泡，当大家看到茶汤颜色变成嫩黄色之后，一款菊花桃花茶就可以饮用了，具有清肝明目，滋润肌肤作用的菊花桃花茶，如果在此基础上，再加上蜂蜜进行调味的话，菊花蜂蜜桃花茶，更适合长期有便秘困扰的人们饮用。

想要让桃花茶起到通便的功效，大家只要遵循以上的正确喝法，便可以了，切勿因为桃花茶的强大通便排毒功效就大量过量喝桃花茶，不然没有效果之外，还会诱发一定的副作用与身体不适的问题。