在冲泡一款枸杞菊花茶的时候，大家除了要准备枸杞子以及金金银花之后，还可以根据个人的需求，在冲泡枸杞菊花茶的时候，加入甘草、金银花、牛蒡、红枣、黄芪、柠檬等其他原料一起泡喝，口感更加有层层，而且也可以大大提升一款枸杞菊花茶的功效与作用，除此之外，今天还会给大家科普一下，枸杞菊花茶的相关副作用。
枸杞菊花茶的功效与作用
预防视力下降
现代都市人生活压力大，在工作的时间中，也要经常对着电脑，下班回家也会经常对着手机，容易对眼睛造成一定的损害，导致视力的下降，而一款枸杞菊花茶则可以起到缓解眼部疲劳的功效，更可以起到预防视物模糊，缓解干涩疼痛，全面保护眼睛的作用。
清除体内热毒
大家都知道，一款枸杞菊花茶中含有的丰富营养物质，能够在人体中起到强大的功效，尤其是可以利用枸杞菊花茶中的营养物质，将体内的热毒进行有效分解并且排出体外，从而起到有效治疗上火症，改善肤色暗沉无光的作用。
延缓肌肤衰老
对于初老症人群而言，可以了解一下这款枸杞菊花茶的功效，由于枸杞菊花茶中富含的维生素、微量元素以及矿物质，还有其他的抗氧化物质等等，可以起到减少皱纹生成，抚平皱纹，以及延缓肌肤衰老的功效，让大家的肌肤更具弹性的作用。
枸杞菊花茶的副作用
虽然枸杞菊花茶拥有众多好处，但是大家在食用枸杞菊花茶的过程中，依然要多加注意，不要服用过量的枸杞菊花茶，否则容易导致身体机能负担过重，诱发腹冷、腹泻等副作用的发生，另外对于容易对花粉过敏的体质人群，不适宜服用枸杞菊花茶，不然会出现身体皮肤瘙痒，起红疹子等副作用，另外服药期间的人群，禁忌服用药性成分丰富的枸杞菊花茶，否则会出现药效抵消，病情难愈的副作用。
任何一款茶饮都是具有双面性的，今天跟大家介绍的这款枸杞菊花茶也不例外，大家适当选购，适量饮用枸杞菊花茶的话，那么就只会出现对大家有益的功效与作用，反之，如果大家天天大量喝一款枸杞菊花茶的话，副作用也是不少的，
