苹果花茶的功效与作用及禁忌

苹果我们经常吃，但是，说道苹果花，可能很多朋友都没见过。苹果性温，具有极高的保健价值。其实，苹果花的功效也不差，经常用苹果花泡茶喝，可以润肺清心，还可以开胃消食。下面，我们一起来看看苹果花茶的作用及禁忌吧。

苹果花茶的功效与作用

1、美白皮肤

苹果花茶里面含有较多的苹果酚，这种分类物质可以抑制黑色素的产生，具有一定的美白肌肤的作用。苹果酚还可以对抗氧化，能够延缓肌肤的衰老。女人经常喝苹果花茶，可以让我们的肌肤更加美白，更加年轻。

2、降低血压

苹果花茶里面含有的苹果酚可以抑制血压的上升，具有一定的防治高血压的作用，高血压患者经常喝苹果花茶对血压的控制有一定的帮助。肥胖人群多喝苹果花茶，可以起到预防高血压的作用。

3、补血明目

喝苹果花茶还可以补血明目，可以缓解神经疼痛，还能去除肝斑，有强肝活血、见肠胃的作用，长期喝还可以去除青春痘、调理气血。女性经常喝苹果花茶不仅可以美容养颜，还可以调节内分泌，有滋养子宫的功效。

苹果花茶的禁忌

苹果花茶对于我们的身体健康有非常大的好处，不过，在冲泡饮用的过程中，也是有一些禁忌的。肠胃功能不全的人，建议不要喝苹果花茶，否则会使肠胃的负担加重，低血压的人群也不要喝苹果花茶，因为苹果花茶会降低血压，让低血压患者身体出现不适症状。

苹果花茶的作用就给大家介绍完了，喜欢吃苹果的朋友，也可以去试一试苹果花茶，也能带给我们意想不到的惊喜。