蓝莓具有十分好的强心脏还有保护视力的功效与作用，而乳络的热量可以和蓝莓进行很好的搭配，一款蓝莓乳酪花果茶可以足够让人强身健体，增强抵抗力之外，蓝莓乳酪花果茶的味道也是十分让人喜爱的，大家喜欢蓝莓乳酪花果茶也不无道理，一款好喝又好用的蓝莓乳酪花果茶怎么泡，一起来看看。
冲泡前所需原料
蓝莓乳酪花果茶不只是含有蓝莓这一样主要材料，因为单靠蓝莓这一样原料的话，很难会有其他的味道出来，要提升这款蓝莓乳酪花果茶的风味，也需要其他的原料辅助的，首先大家所需要准备的原料是蓝莓、乳酪、苹果、黑莓叶适量，矢车菊适量。将所有原料都清洗干净之后，再将蓝莓还有苹果一起放到搅拌机中搅碎，然后放入黑莓叶还有矢车菊再搅拌一下即可。
乳酪花果茶冲泡时必需步骤
所有的原料搅拌之后，达到粘稠的状态，就可以放置在杯中，然后加入乳酪，再加入80℃以上的水，直接冲泡进去，然后用杯盖焖着大概 10分钟之后，用勺子将杯中的原料全部搅拌均匀之后，等待稍微凉一下之后，温和的状态，就可以加入蜂蜜或者是冰糖来调味了。
冲泡饮用禁忌
虽然这一款蓝莓乳酪花果茶具有丰富的功效，比如说美容养颜，降脂排毒、滋润肠道等等，但是因为蓝莓乳酪花果茶还是属于比较寒性的生冷果饮，所以建议生理期女性还有孕妇，以及身体虚弱，体内寒气较多的人群，都禁忌喝蓝莓乳酪花果茶的。
蓝莓乳酪花果茶的正确泡法就先给大家介绍到这里了，喜欢饮用蓝莓乳酪花果茶的茶友们，记得也要注意蓝莓乳酪花果茶的禁忌，避开雷区，健康饮用呢！
