中国有很多的茶饮都拥有一定的实用功效与作用，甚至有一些茶饮还超越了一般的养生茶，成为了一款药性成分峰分局的药茶，就连大家身体的某些小毛病，都可以通过喝茶来得到解决，就犹如今天跟大家介绍的，想要去肝火，那么喝什么茶是比较好的，经常性心火旺盛的朋友们，可以了解一下以下给大家推荐的14种去干活的茶饮。
推荐14种去肝火的茶
适量喝绿茶的时候，大家会提到到一种到苦涩甘甜的感觉，从滋润口腔开始，到清除肝火，大家可以通过饮用绿茶，起到身心愉悦的作用。
桑叶绿茶
在冲泡绿茶的基础上，大家可以取用适量的桑叶，泡制的这款桑叶绿茶，可以有效起到祛风湿，强筋骨，去肝火的功效，还适用于给身体消暑降温。
金莲花茶
金莲花茶也是花茶界的龙井，冲泡之后的金莲花茶，拥有清新的淡雅香味，而且苦味较为浓郁的金莲花茶，可以有一种瞬间消除体内余热以及火气的功效。
洛神花茶是属于一款美容花茶，在调理肌肤气血以及质感方面有强大的功效，但是大家所不知道的是，洛神花茶在止渴生津，清心降肝火方面，也有一定的作用。
夏枯草是属于多年草本植物，因为很多老中医都会用夏枯草来治疗由于肝火引起的目赤肿痛，头晕目眩等问题，因此夏枯草茶的去肝火功效也被证实是效果不错的。
决明子茶
大家认识决明子茶，大概都是因为决明子对眼睛非常好，但是原来决明子茶也具有缓解上火症的功效，尤其是对于胃热，肝火重的人群，决明子茶可以有助于去肝火，去胃热。
金银花自古以来，就是去湿热非常好的一种物质，加上金银花是属于性寒味甘的类型，因此适量饮用金银花茶，清热去肝火之外，又不会伤胃。
枸杞以及菊花其中富含大量的维生素A，可以维护眼睛的健康，预防眼疾，而这款枸杞菊花茶，在散风热，平肝火等方面，没有想到其功效会是如此的出众。
大家一听到苦丁茶的名字，都会有所畏惧，但是如果是对于肝火旺盛的人群来说，是非常适合饮用一款苦丁茶的，对于肝火旺盛而导致的心情烦躁问题，饮用苦丁茶也可以得到缓解甚至是消除的作用。
罗汉果茶
罗汉果茶拥有甘甜的味道，而且饮用完罗汉果茶，大家会觉得咽喉以及身心都极为的的舒畅， 加上罗汉果茶润燥止咳，快速去肝火，消热防暑等作用的发挥，大家怎会不爱这款茶品呢！
玫瑰花红茶
取用适量的玫瑰花以及适当的红茶茶叶，两者冲泡而成的一款玫瑰花红茶，不仅可以起到去肝火的作用个，还可以起到促进肝脏读书代谢以及修复受损肝脏内壁的功效。
银耳雪梨茶
雪梨是属于性格较为寒凉的物质额，而银耳则是属于清热化痰的物质，因此大家泡制的这款银耳雪梨茶，可以有效起到降火解毒，润肺利咽的功效。
在泡制这款山楂荷叶茶的时候，大家还可以在其中加上米仁这种原料，而此茶除了可以起到利水消肿的功效之外，还可以起到健脾开胃，清热清肝毒的作用。
桑菊茶
桑叶加上菊花一起泡制的桑菊茶，里面含有丰富的寒性物质，这些物质可以在体内发挥出散热清肺，调节血脂，保持苗条身材的功效，而且桑菊茶对于清除并且杀灭肝脏内的病原菌，以及细菌有一定的作用，还可以用桑菊茶来预防肝炎。
慢慢地品味一款茶饮，大家可以获得极佳的口感滋味，如果是长期饮用适合自己的一款茶饮，可以起到更加强效的作用，对于经常性出现脾气暴躁或者是情绪波动较大的朋友们来说，可以了解一下这14种可以去肝火的茶，如果觉得有用的话，也可以推荐给身边的朋友们呢！
