平日里大家应该都会有非常多的兴趣以及爱好，尤其是在喝茶这方面，大家可以在一边喝茶的同时，下棋，还可以闲聊，而在众多的茶类当中，乌龙茶的知名度更是非常高的，我国也有不少的茶友们，都非常喜欢饮用一款持久耐泡，浓香优雅的乌龙茶，究竟，什么是乌龙茶呢？喝乌龙茶的好处又有哪些呢？一起来看看。
什么是乌龙茶
乌龙茶也名为青茶，更是属于半发酵茶类，是中国独具鲜明特色的茶叶品类，需要经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后才可以制成品质优异的茶类，品尝之后的一款乌龙茶，大家也会发现乌龙茶除了拥有香浓的醇香之外，甘鲜的口感特点，也让人回味无穷，加上乌龙茶的众多功效突出，在日本，一款乌龙茶还被称为是“美容茶”“健美茶”。
喝乌龙茶的好处
保持听力
乌龙茶中含有丰富的营养物质，可以充分作用于人体的耳部神经当中，还可以随之发挥出改善并且保护听力的好处，有效预防中老年人频频发的耳聋现象，每天适量喝1-2杯为最合适。
代谢脂肪
一款乌龙茶，最大的功效就发挥在能够有效迅速溶解脂肪上面了，因为乌龙茶中含有丰富的维生素C，以及茶氨酸，生物碱等营养五指，这些物质可以加速脂类物质的燃烧，还可以减少腰腹脂肪的囤积，起到减肥瘦身的好处。
预防癌症
经过不少的研究表明，每天喝一杯乌龙茶，可以将患上癌症风险降低4%，尤其是在头颈癌方面，乌龙茶的功效尤为的强大，而一款乌龙茶更可以通过有效抑菌以及杀灭病毒的好处，真正起到延年益寿的好处。
乌龙茶是很多人心目中的挚爱茶饮，加上一款乌龙茶的品质特点是非常独特的，因此大家在饮用乌龙茶的过程中，除了可以获得极佳的品饮体验之外，更可以吸收来自乌龙茶中的上百种营养物质，在人体中发挥出更多的好处。
