何首乌是人们比较熟悉的中药材，很多人都知道吃何首乌对头发好，但何首乌对头发的功效与好处具体有哪些？人们却不了解，今天我会对何首乌做详细介绍，能让大家知道何首乌对头发有哪些具体影响，能让大家对何首乌有更深入的了解。
何首乌对头发的功效与好处
1、何首乌是一种能补益精血的中药材，而从中医角度看经血主毛发，所以它具有一定的乌发作用，所以人们在日常生活中多吃一些何首乌，能促进头发再生，而且能让头发保持乌黑顺滑的健康状态，可防止虚化早白的症状出现。
2、何首乌中还含有一些天然的乌发素，人们把它加入到洗发水，或者直接用它煎水洗头，能起到特别好的乌发作用，会让人类已经变白的头发慢慢变黑。但并不是所有人的白发在服用何首乌后都能得到治疗，因为人们出现白头发的原因不同，何首乌只能治疗那些胃精血亏损导致的白头发。
何首乌的功效
1、何首乌不单对人类头发有明显滋养保护作用，它还能增强人体自身的抗病功能，因为何首乌中含有的皂苷和多糖以及磷脂等多种营养在被人体吸收后能增强人体巨噬细胞的吞噬能力，并能修复受损的免疫细胞，它能增强人体自身免疫功能，会让人体抗病能力随之提高。
2、何首乌对人类心血管还有特别明显的保护作用，它能降低血液粘稠度，促进血液循环，可防止血脂升高，而且能清理血液中的甘油三酯和胆固醇，能防止动脉血管的血管壁上出现斑块，对人类的动脉粥状硬化有特别好的预防作用。
上面为大家介绍了一些与何首乌相关的知识，让大家了解了何首乌对头发的功效与好处，也让大家对何首乌的功效有了更深入的了解，今后人们再有需要时就能及时正确的服用它，能让何首乌发挥特别好的养生功效。
