经过近年来的临床验证，以及大量茶友们的亲身实测，从调制型的茶饮中，我们票选除了第一名，那就是一款薏米红豆茶了，属于豆类的红豆，加上中药材特征明显的薏米，这两种原料混合放在锅中长时间温煮之后，就制成了一款连老中医都推荐的强效祛湿茶，不过，薏米红豆茶除了拥有强大的祛湿排毒功效之外，还拥有怎样的作用呢？下面一起来看看。
薏米红豆茶的功效与作用
增强抵抗能力
薏米红豆茶中含有丰富的维生素，蛋白质，多种矿物质，糖类物质等等，除了可以给身体补充足够的营养之外，更具有活化身体细胞的作用，从而在增强抵抗力以及身体的抗病力等方面，有较好的功效。
治疗严重便秘
薏米红豆茶中含有丰富的膳食纤维，当这些纤维物质进入人体中之后，具有推动肠胃蠕动的作用，将长期积聚在体内的毒素逐步排出体外，起到顺畅排毒的功效，更可以软化粪便，发挥出强大的治疗严重便秘的功效。
化解脾胃湿气
薏米红豆茶是属于一款性格平甘的茶饮，只要做到适量饮用，无毒无副作用，还可以对脾胃中的湿毒之气进行有效的排解，起到排湿补脾的功效之外，更可以做到轻松愉悦身心的作用。
抑制动脉硬化
经常性被用于治疗各种血管疾病的一款薏米红豆茶，其中富含的多种营养物质，可以充分作用于人体中国的血管，做到有效清除血管杂质的功效，还可以因此起到疏通血管，抑制动脉硬化的作用。
制作薏米红豆茶的时候，方法简单便捷，即使是公务繁忙的上班一族，也是可以通过饮用一款薏米红豆茶来达到积极的功效与作用的，大家若是想要了解更多薏米红豆茶的泡法，不妨多点关注本网站的内容更新哦！
