羊奶草根茶是一种中药养生茶，它是以野生植物羊奶草的地下根为主要原料制成的一种健康茶饮，这种植物的形态与蒲公英相似，它全株都能入药，但它的根药用价值最高，用它制成花泡水喝对身体有很多好处，下面是对羊奶草根茶功效与作用及禁忌的具体介绍，能让大家对它有更全面的了解。
羊奶草根茶的功效与作用
1、预防上火
羊奶草根茶这种性质寒凉的养生茶，清热解毒食堂的主要功效，平时人们用它泡水喝，能清理身体内的热毒病，能预防上火症状出现，他特别适合那些热性体质的人冲跑也有另外人们经常出现口舌生疮和咽喉肿痛，以及口干口苦等不适症状是用它泡水喝，还能让症状减轻。
2、美容养颜
羊奶草根茶它是一种能美容养颜的健康养生茶，因为这种茶中还有多种微量元素和维生素，他们在被人体吸收后呢，维持人体正常代谢也能滋养细嫩肌肤，而且能阻止身体及色素生成，可淡化皮肤表面的色斑，坚持用它泡水喝，能淡斑美白也能放慢皮肤，衰老速度会让人类皮肤保持年轻健康状态。
3、消炎杀菌
羊奶草根茶具的一定的药用价值，它含有多种药物成分，这些物质被人体吸收后，能消灭人体内的敏感菌，可阻止人体内细菌滋生繁殖，它能增强人体自身的抗炎抗病毒能力，平时人们出现肠炎，胃炎，气管炎和扁桃体炎等疾病，是多用它泡水喝，还能让病情慢慢减轻。
羊奶草根茶的禁忌
羊奶草根茶是一种性质寒凉的养生茶，它会加重人类体寒症状，所以生活中那些寒性体质的人禁止用它泡水喝，另外经常出现腹泻便溏和腹部疼痛的人也禁止羊奶草根茶泡水喝，除此以外，羊奶草根茶还禁止过量饮用，因为过量喝这种茶会加重身体负担，危害身体健康。
今天带大家了解了一些与羊奶草根茶相关的知识让大家了解了这种茶的功效与作用，也让大家知道了这种茶的禁忌有哪些，以后大家再用羊奶草根茶泡水喝时就能注意它的禁忌，能防止它对人体造成不良影响。
