甘草是一种中药材，具有补益补气的功效。甘草是多年生的草本植物，其根茎非常粗壮，具有极强的药效，可以清热解毒、去痰止咳。甘草具有极强的滋补功效，也可以做茶喝。甘草茶的味道有些许甜，作用也很大，不过，要注意甘草茶的禁忌。
甘草茶的功效与作用
1、清热解毒
甘草这种中药材本身就具有清热解毒的功效，将其制成茶饮之后，功效更强。在酷热的暑日，因为天气闷热，很多人会觉得烦躁难耐，喝一杯甘草茶可以让我们觉得清爽可口。若是出现了肺热、肝火旺盛的症状，也可以喝甘草茶来缓解。
2、镇静止痛
甘草具有镇定的功效，是非常有用的镇定剂。临床上，若是身体出现了极大的痛楚，一般会使用甘草来缓解疼痛。所以，若是身体有一些慢性疼痛，可以服用甘草茶来缓解，且甘草茶没有什么副作用，不会对身体带来伤害。
甘草茶的禁忌
1、不能长期喝
甘草茶对身体有一定的好处，但是，不可以长期喝，甘草毕竟是一种药材，不能将它当做零食或者食物来吃，所以，不可以长期喝甘草茶，可能会给肠胃带来不好的影响。同时，还有可能会出现上瘾的情况，所以，切记不要长期喝甘草茶。
2、不可以大量喝
甘草茶的作用很多，但是，每次服用的量要控制好，不可以大量服用，因为甘草是一种中草药，如果大量服用，可能会给呼吸系统带来负担，导致呼吸体统运转停止的情况出现，这样是极为严重的，可能会危及生命所以，一定要听从医嘱。
