大家可能并没有见过新鲜的薄荷，但是，却绝对知道薄荷，在我们的牙膏里面、清凉油里面，就存在着薄荷成分，薄荷具有清凉的作用，可以降火清热。薄荷是药材，也可以用来泡水喝，下面，我们来看看薄荷茶的功效。
薄荷茶泡水的功效与作用
1、提神醒脑
薄荷里面有薄荷油，薄荷油可以刺激大脑神经，有提神醒脑的功效。那些工作或者学习犯困的人，喝一杯薄荷茶就可以让人快速清醒，能够有效赶走瞌睡，让我们的工作和学习更加有效率。同时，薄荷茶还可以疏肝 解郁，对于胸胀胸闷有缓解作用。
2、疏风散热
薄荷性凉，里面含有的物质可以扩张毛细血管，扩大汗腺，可以清凉降温。所以，喝薄荷茶可以疏风散热、解表散温，在夏天饮用可以降暑，在感冒的时候饮用，可以治疗感冒，促进感冒的恢复。
3、消炎止痒
薄荷茶还具有消炎止痒的功效，咽喉上火疼痛不已的时候，喝薄荷茶可以治疗咽喉炎。也可以用薄荷茶来清凉止痒，若是身体皮肤被蚊虫叮咬后出现了瘙痒现象，将薄荷茶涂抹在患处，可以麻痹末梢神经，起到止痒的功效。
4、柔软皮肤
薄荷茶泡水的作用还包括柔软皮肤，可以清理皮肤里面的黑头和粉刺，有一定的美容的功效。此外，薄荷茶里面含有特有的芳香物质，对去除口臭有极大的功效，出现头痛风邪的时候，也可以喝薄荷茶来帮助治疗缓解。
薄荷茶泡水的作用是非常大的，适当饮用有益身体健康，不过，千万不要饮用过量哦。
