在海南游玩的时候，除了有非常多的热带水果都非常新鲜好吃之外，其实大家有没有发现，海南人们的日常生活当中都会出现一种拥有淡雅清香味道的茶饮，其实这款茶饮叫鹧鸪茶，一般在海南的平常百姓家，还有在海南的餐厅里面，都是用鹧鸪茶来招待客人的，当然，鹧鸪茶除了拥有好闻的清香之外，一起立刻来了解看看鹧鸪茶的功效与作用及禁忌吧！
鹧鸪茶功效作用
健脾解渴
鹧鸪茶具有非常好的帮助改善消化系统的功效与作用，在饭后半小时后喝上一杯鹧鸪茶的话，很快速就可以起到解腻解渴的功效与作用，不过即使鹧鸪茶有解渴利尿的作用，也不建议大家大量喝，特别是在睡前，大量喝鹧鸪茶，很容易会引起失眠尿频等副作用。
解暑去火
鹧鸪茶是在海南地区开始流行起来的，作为野生茶类的鹧鸪茶，在海南可以起到非常好的消暑去闷的功效与作用，当然也适合同样有上火，口舌容易生疮溃疡的人群用于治疗还有预防的功效了，所以经常觉得自己失眠，干燥，上火的话，适量喝鹧鸪茶，降火的功效与作用还是可以充分体现出来的。
鹧鸪茶相关禁忌
没错，鹧鸪茶的确有非常丰富的营养价值，当然也是富有超丰富的功效与作用的，但是对于某些人群来讲，鹧鸪茶不仅没有保健养生的功能，很有可能会引起一定的副作用。
对于脾胃极度虚寒的人群来讲，什么是脾胃极度虚寒，那就是经常拉肚子腹泻的人群，就可以成为是脾胃极度虚寒的人群了，这部分的人群如果喝了鹧鸪茶之后，只会更加引起加重腹泻症状的副作用，所以脾胃虚寒者禁忌喝鹧鸪茶。
鹧鸪茶具有很好的解油腻的作用，当然也具有非常好的利尿作用，但是对于肾亏，有长期性肾炎的人群来讲，禁忌喝鹧鸪茶，不然会更加引起炎症的副作用，得不偿失。
鹧鸪茶的功效与作用及禁忌就先给大家介绍到这里了，喜欢鹧鸪茶的记得也要注意一定的禁忌，更加健康饮用鹧鸪茶哦！
