普洱茶的功效与作用_普洱茶的副作用

普洱茶是一种很名贵的茶，每次去茶楼喝茶，别人都会问你喝什么茶。是菊花还是红茶每次都选普洱茶，因为普洱茶的功效特别的好，它具有美容养颜，减肥降脂。但是普洱茶它也有它的副作用，所以也不是适合所有的人群都吃，喝茶是一种很保健的生活方式，追求高品质的一种享受。

普洱茶的功效与作用

1、降脂减肥

常喝普洱茶具有降脂减肥的功效，因为普洱茶里含有一种人体所需要的微量元素和一种活性酶。这种酶可以有效的分解脂肪代谢，使肠道里多余的脂肪毒素垃圾通通排出，保持肠道干净。所以经常喝普洱茶的人，坚持喝一定可以减肥降脂。

2、美容抗衰老

普洱茶是一款美容茶，它可以很好的美容抗衰老。普洱茶可以很有效的改善人体的皮肤，让皮肤变得有弹性光滑，可以消除痘印，淡化色斑。普洱茶还可以抗衰老，它可以很好的延缓人的衰老，促进血液循环，调节内分泌失调，从而达到美容抗衰老的作用。

普洱茶的副作用

1、引起腹泻

普洱茶喝多了会引起腹泻，这是一个过程。普洱茶一般要多泡几次才能喝，一般第一遍泡出来的茶最好不要喝。因为很容易引起肚子不舒服，特别是一些对普洱茶有过敏源的人。我们一定要特别注意，普洱茶虽然好喝但是他还是对人体有影响的。

2、会有牙渍

经常喝普洱茶的人牙齿很容易留下牙渍，如果不注重刷牙是很容易影响牙齿的表面，有一些的污垢会严重的残留下来，使我们的牙齿变得难看很不美观。所以我们在喝完普洱茶的时候记得要漱口，注重卫生很重要。