毛尖是非常好的一种绿茶，经常喝毛尖对我们的身体也是非常的有好处的。因为毛尖是非常的稀少珍贵的，由于它采摘的时间是非常的短，生产量也不是特备的高，所以我们一般有很多人比较喜欢喝毛尖绿茶，而且它的效果也是非常的多好的，一起来看看吧。
毛尖的功效与作用 喝毛尖的好处
1、预防感冒
经常喝毛尖绿茶可以很好的帮助我们来预防一些小的疾病，比如感冒发炎这些小的疾病都是可以很的治疗的。古人说唯有用绿茶可以很好的解决万病之源，也就是水绿茶是可以治疗百病的，千万不要小看了这小小的一片茶叶，竟然威力很大很大的哦。
2、提神醒脑
人在无精打采的时候其实就是工作太累了，所以我们一定要注意多休，出来这之外我们还要很好的利用毛尖绿茶的好来帮助我们好好的提神一些，因为喝毛尖绿茶是可以多大脑有一个醒脑提神的好处的，毛尖绿茶可以很好的缓解我们的一身疲惫不堪，效果真的很好。
3、对皮肤好
毛尖绿茶泡水喝，坚持喝上一段时间，呢就会发现自己的皮肤真的是越来越好，因为毛尖绿茶对皮肤有一个很好的改善的作用，能够让皮肤美白，还能够抗氧化，使人体的皮肤抗衰老，让自己变得越来越年轻，看起来比同年人要年轻许多。
4、增强抵抗力
经常喝绿茶的人是身体非常的健康的，特别是喝毛尖绿茶，毛尖绿茶是非常有营养特色的一款好茶，它可以帮助我们增强身体的抵抗能力，非常好的一个效果。毛尖绿茶还可以很好的帮助我们改善肠道的消化能力，使肠道不再便秘保持通畅。
