中国具有丰富的各种茶类，而各种茶类之间的特性也是不一样的，今天要给大家科普的这款绿茶类井冈翠绿，根据众多的科研报告表明，其功效与作用是十分强大的，公认的天然醒脑提神剂，天然降压剂，天然抗氧化剂等等的绿茶健康茶饮之一，只是再好的井冈翠绿，也需要注意到井冈翠绿的禁忌，避免踩中井冈翠绿的饮用雷区，影响身体健康。
井冈翠绿的功效与作用
清心保护肌肤
很多爱美的女生，通过使用各种护肤品以及化妆品之后，悟出了一个道理，那就是外在的东西再好，也不及改善内里体质那么好，井翠绿通过大量的黄酮醇类化合物作用之后，可以让肌肤保持活力弹性，有效抑制黑色素的沉淀，起到嫩白美容肌肤的作用，而井冈翠绿可以利用咖啡碱的特性，起到很好的静心消压的功效。
弥补身体损耗
在夏日排汗系统异常发达的时候，人体会很容易就出现了脱水的状况，很多人也说，排汗系统过于发达，会直接影响身体元气的的损害，而井冈翠绿的冲饮，则可以很好地解决问题，井冈翠绿可以给疲乏的身体源源不断地补充营养素，弥补身体内的损耗之外，还可以有助于增强食欲，具有健脾开胃的良好功效与作用。
井冈翠绿的禁忌
胃寒禁忌喝
井冈翠绿具非常大量的寒性成分，如果是患有慢性肠胃炎，慢性胃溃疡，或者是经常都有胃寒、胃部不适发冷症状的人们，也都要记住：禁忌饮用井冈翠绿！不然只会加重腹泻的不良状况，还会进一步引起胃部不适的副作用。
虚弱禁忌喝
脾胃虚弱的人群禁忌喝井冈翠绿，绿茶类的井冈翠绿具有丰富的营养物质，但是这些营养物质适用于健康体质或者是温热体质适量饮用，并不适合本来就体质虚弱的人群来饮用，如果体质虚弱的人群，还是盲目大量喝井冈翠绿的话，就会导致体重持续下降的副作用了。
井冈翠绿对于某部分人人群来说是十分有益的，但是对于某部分人群来说，井冈翠绿就是毒药，所以大家在全面了解了井冈翠绿的功效与作用之外，对于井冈翠绿的相关禁忌大家也要了然于心，尽快熟悉起来。
