苦荞茶是最近几年市场上大卖的养生茶，它是以植物黑苦荞的种子为主要原料，经烘培或炒制加工后得到了健康茶叶，人们长期喝苦荞茶能吸收丰富，营养保健身体也能预防疾病，但长期喝苦荞茶也有一些副作用存在，建议大家在喝苦荞茶以前能多做了解。
长期喝苦荞茶的副作用
1、长期喝黑苦荞茶对人类的肠胃会造成一些不良影响，这是它对人体最明显的副作用，因为人们长期喝爱苦荞茶以后会吸收过多的寒性成分，而且会加快胃酸分泌，容易出现反胃吐酸和腹部冷痛以及腹泻等多种不适症状，特别是那些脾胃虚寒的人长期喝苦荞茶副作用会更加明显。
2、有些人在长期喝苦荞茶以后还会让皮肤出现一些不良反应，容易出现皮肤瘙痒和皮肤丘疹等多种不适症状，另外有些人长期喝苦荞茶还会出现头晕，哮喘等多种类似于过敏的症状，这是一定要停止喝黑苦荞茶，如果症状严重还要及时就医。
3、导致低血糖，也是人们长期喝苦荞茶的副作用，因为苦荞茶中含有多种天然的降糖成分，人们过量的喝苦荞茶会让血糖不断下降，容易让人体出现低血糖，会让人体因低血糖而出现多种不适症状，会危害身体健康。
4、长期喝苦荞茶对人类血压也会产生一些不良影响，它不但含有一些降糖成分，还含有具有降压功效的芦丁，这种物质被人体吸收后会让人类血压指数明显下降，容易出现血压过低，，会让人们出现无力，心慌，心悸等多种不适症状。不过生活中那些患有高血压和高血糖的人长期喝苦荞茶对身体是有诸多好处的。
看过对苦荞茶做做详细介绍，大家能知道长期喝苦荞茶的副作用有哪些，能知道苦荞茶对人的身体也有一些不利的影响，今后再喝苦荞茶时一定要多加注意，尽量避免长期喝，这样能把苦荞茶的副作用降到最低。
