一款瑶族油茶属于我国大有名气的保健养生茶饮，瑶族油茶的历史可以追溯到六百多年前，在广西钟山瑶族当地人们，都喜欢使用一款瑶族油茶来招待远道而来的客人，逐渐，一款瑶族油茶就成为了当地极具特色的典型茶饮了，而饮用瑶族油茶的功效与作用，也是超乎大家想象的好，不少朋友们，也会在家自制一款瑶族油茶的。
瑶族油茶的功效与作用
增进食欲
从一款瑶族油茶中，我们可以提炼出丰富的茶碱，以及咖啡因，还有不少的类黄酮营养成分，这些成分能够刺激胃酸的分泌，随之起到增进食欲的功效，当大家感觉到食欲不振，或者是积食感严重的时候，也可以通过适量饮用一款瑶族油茶，起到健脾开胃，及时消除油腻积食感的作用。
振奋精神
一款瑶族油茶中，含有大量的咖啡因营养成分，辅以其他的维生素，矿物质等等，能够充分作用于人体的大脑之中，起到增进大脑细胞活力的功效之外，更可以通过兴奋中枢神经的作用，让大家的头脑保持清醒，随之起到振奋精神，让大脑思维更加清晰的作用，提高大家的精神力以及集中力，让工作更加高效地完成。
温暖身体
一款瑶族油茶中，除了拥有茶叶这一原料之外，生姜以及其他的原料，均可以起到加速人体血液循环的功效，与此同时，还能够将身体内的大量寒气充分分解并且排出体外，随之起到温暖身体，驱散寒气的作用，在冬日里饮用瑶族油茶，还可以起到缓解手脚冰冷症问题的作用，避免出现风寒性感冒疾病。
跟大家分享完关于一款瑶族油茶的功效与作用之后，相信大家对于一款瑶族油茶已经有了初步的了解，如果大家也对一款瑶族油茶感兴趣的话，也可以通过本网站，搜索更多关于瑶族油茶的相关内容。
