每年开春时节，茶农便开始采摘茶叶，再经过晒青、揉捻、烘干等步骤，便可以制成茶叶，因为制作工艺不相同，茶叶的种类也是不同的。红茶是经过完全发酵的茶叶，绿茶则正好相反，是完全没有经过发酵的茶叶。那么，男人喝红茶好还是绿茶好呢？
男人红茶好还是绿茶好
1、红茶经过发酵，且发酵非常全面，并没有任何的刺激性，反而对肠胃有利，可以促进肠胃的消化，还能够增强食欲。如果是肠胃不好的男人，可以选择喝红茶，因为不会对肠胃黏膜产生刺激作用，反而会保护肠胃，护理肠胃。
2、红茶当中富含胡萝卜素和维生素A，可以补充营养，而绿茶因为没有经过发酵，里面的营养成分和活性物质更加全面，如果男人肠胃很好，可以喝绿茶，绿茶当中含有很多的茶多酚和儿茶素，抗衰老和抗肿瘤的功效更强。
3、红茶经过全面发酵之后，茶性非常温和，不过，经常上火的男人最好不要喝，容易导致身体出现上火的症状，让身体长痘痘或者出现便秘的情况。绿茶苦寒，对肠胃刺激较大，所以，身体虚寒，或者脾胃虚弱的人，最好不要喝。
4、红茶具有美容养颜的功效，所以很多女性都非常喜欢喝，男人如果特别注重自己的皮肤保养，也可以尝试多喝些红茶，喝红茶的时候，搭配一些维生素B或者维生素E之类，还可以让肌肤更加紧致。其实，无论是红茶还是绿茶，都是各自的好处，并不能一概而论，要看男人的体质如何，更适合哪种茶。
