春天是新的开始，也是一年4季新的轮回，这是养生的好季节，人们都喜欢在春天喝茶养生，那么春天喝茶有什么作用呢？其实人们在春天喝茶的作用有很多，今天我会为大家介绍春天喝茶的7个好处，大家看过以后就能知道春天喝茶的具体作用有哪些。
春天喝茶有什么作用
1、缓解春困
春天虽然是一个万物复苏阳气生发的季节，但这时人们会出现春困的症状，容易感觉疲惫无力，经常打瞌睡，这时可以多喝些茶，它能提神醒脑，会让人类脑神经保持兴奋，能缓解人类的春困，可避免春困对人类生活造成不利的影响。
2、养肝排毒
春天喝茶还能养肝排毒，因为春天是人体代谢最为旺盛，而且肝火十分旺盛的时候，人们经常会出现脾气暴躁和发火等不良症状，如果能在春天坚持喝茶养生，就能清肝养肝，也能加快身体内毒素排出，能缓解人类的肝火旺盛，也能避免肝功能减退。
3、保持身材
保持身材预防人体肥胖是春天喝茶最重要的作用，因为春天喝茶能加快身体内脂肪的消耗与代谢，并能促使人体内分解酶生成，可加快人体对热量的消耗，它能防止脂肪和热量在身体内堆积，能预防身体肥胖，并能让超标的体重慢慢减轻，会让人类身材越来越好。
4、祛湿排毒
春天喝茶还能起到祛湿排毒的重要作用，因为人们春天喝茶以后能加快身体内湿气排出，能防止人体因湿度过重而出现疾病，另外它还具有特别好的利尿作用，对人类春天出现了身体水肿和脾湿腹泻也有很好的治疗作用，能让人体尽快恢复健康。
春天喝茶的7个好处就为大家介绍这么多，能让大家知道春天喝茶到底有什么作用如果大家也想在春天养生，就试着多喝些茶吧，不过市场上的茶有很多，春天最适合喝的茶有红茶，绿茶和花茶，不建议大家在春天喝黑茶和普洱茶。
