丹参茶的功效与作用及副作用

丹参茶是一种中药养生茶，它的主要原料是中药，丹参人们把中药丹参洗净以后切片经烘干就能得到丹参茶，有时也会把它炒制以后制成养生茶泡水喝。今天为大家介绍的是丹参茶的功效与作用及副作用，能让大家对丹参茶有更全面的了解。

丹参茶的功效与作用

1、提高心脏功能

提高人类心脏功能是丹参茶最重要的功效它含有的丹参多糖和多种微量元素与维生素在被人体吸收后，能营养心肌，可促进心肌收缩，心室能促进血液循环和防止心肌缺血和心律不齐以及心梗等多种疾病出现。

2、抗衰老

人们多喝丹参茶还能提高身体的抗衰老能力，因为这种茶中含有丰富的类黄酮和多糖，它们具有很强的抗氧化能力能清除人体内的过氧化脂质，阻止人体内氧化反应发生，可以防止新的过氧化脂质生成，能让人体保持年轻健康状态。

3、活血调经

丹参茶还是适合女性喝的，健康养生茶，它具有活血化瘀，调经止痛的重要作用，能促使女性体内淤血消散，并能用于女性月经不调和痛经闭经等多种疾病的治疗，能让女性月经周期慢慢恢复正常。丹参茶还能提高人类血小板的活性，能促进血液循环，坚持饮用能预防血栓生成。

丹参茶的副作用

丹参茶营养价值高，保健功效出色，但它也有一些副作用，因为它活血化瘀的功效极为出色，如果人们过量喝丹参茶会加重体内出血的症状，而且会让女性月经数量增加，有时也会出现月经不调，对女性生理期健康极为不利。

丹参茶是一种价值极高的保健茶，大家们喝丹参茶对身体既有好处也有一些副作用，大家在喝丹参茶的时候一定要适量饮用，避免长期喝，只有这样才能让丹参茶发挥好的养生功效，避免饮用后出现副作用，影响身体健康。