芦荟,原产于地中海、非洲,为独尾草科多年生草本植物。芦荟的组成成分极其复杂,富含有效物质普遍高于其他植物,而且现代科学已证明,芦荟所含的化学成分有几百种已知的和未知物质,其中已研究清楚并被应用的化学成分已有近100余种。在化学组成中含量最大的有效成分是芦荟宁、芦荟大黄素、芦荟苦素、芦荟多糖、芦荟皂甙,同时也有多种氨基酸、有机酸、纤维素、活性物质、酵素物质、微量元素等。
芦荟的功效与作用
芦荟营养价值很高。芦荟含有大量的氨基酸、维生素、多糖类化合物,各种酶和矿物质,具有杀菌消炎、增强免疫功能、清除内毒素和自由基的作用,能解除便秘、预防结肠炎,改善血液循环,祛痘养颜,增进全身健康。健康人的体液是碱性的,常服芦荟制品能使体液维持碱性,保持健康体质。每天摄入足够的芦荟制品还有助身体减少对食物中油脂的吸收,达到更好的减重和排毒目的。
1、减肥
由于芦荟所含的有机酸是脂肪和蛋白质代谢的中间产物,是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节。芦荟水中富含膳食纤维,在进入人体肠道以后会刺激肠胃蠕动,促进身体排毒排便
,达到减重的目的。
2、美容护肤
库拉索芦荟所含的芦荟甙,可成为皮肤的防晒剂,其它所含成份如多种糖类、氨基酸、活性酶、芦荟大黄素等,对人体皮肤有良好的滋润作用,能加速皮肤新陈代谢,增强皮肤弹性,使之显得柔软、光滑、丰满,还可以消除粉刺、雀斑、皲裂。还有芦荟新鲜汁液中,含有多种维生素,氨基酸和小分子营养物质,它们都可以直接被皮肤细胞吸收,达到滋养皮肤的作用。新鲜芦荟叶汁的护肤功效是非常明显的
,只要坚持使用几天,就可见到效果。
3、保护肠道
《本草纲目》记载了芦荟的多种治疗作用,包括杀菌消炎、预防结肠炎以及防治消化系统疾病和增进食欲等,对保护我们肠道十分有效。芦荟富含人体所需的益生元，益生元可以给肠道益生菌补充“食物”,激活与增殖人体内的益生菌群,以促进微生态平衡,改善健康。因此,富含益生元的芦荟水有助于提高免疫力,保护肠胃健康。
4、促进人体吸收
我们的肠胃爱“赖床”,虽然我们每天有许多丰盛的早餐供我们选择,但是肠胃没有“醒来”无法进行营养吸收还是白用功。因此,我们也需要给我们的肠胃上一个闹钟,提醒它们该为身体吸收营养了。全能营养餐的第一杯芦荟水每天就能帮助我们促进吸收。
6、药用
芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用,也是一种天然的防腐剂和湿润剂。直接外敷芦荟叶的胶粘液体,可以有效地治疗常见的皮肤及体表的各种疾病。
芦荟胶的美容作用
1、芦荟胶可作补水面霜
当面霜的话用量不能太多，多按膜让皮肤充分吸收。如果用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象。因为芦荟多糖，所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感 觉。冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够，会觉得有点干，最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液。夏天用就非常的好，补水而且不油腻，非常的清爽。
2、芦荟胶可做面膜
洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底，然后敷上泡了芦荟藓汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水水的纸膜，大约20分钟后拿掉，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，另皮肤光滑有弹性，皱纹明显减少，皮肤变白晰。
3、芦荟胶可保湿
芦荟胶可以和隔离霜以2：1的比例混合后使用，这样不会搓泥，而且很滋润，不会觉得隔离霜太厚太干，而且芦荟胶本身也具有一定的隔离作用，两者混合隔离效果会更好，更容易上妆，使妆容更自然有光泽。
5、芦荟胶可护发
芦荟胶对人体毛发具有一定护理作用，需要时须剖开芦荟的绿色表皮取出胶状物，涂抹于自身头发，用于护发。或者将几段芦荟置于湓中，冲入沸水，用于洗发可保护头发的光亮与平贴，还可有效减少头皮屑。
6、芦荟胶可做指甲恢复光泽
手指脚趾甲多次擦涂指甲油后，容易失去原有光泽。将芦荟胶涂于受损的指甲上并按摩吸收，可帮助恢复指甲光泽。
芦荟胶的使用方法
皮炎、蚊虫咬：杀菌消炎(清洁皮肤后直接或用水稀释一下芦荟胶涂到感染处)。
意外伤(割伤、擦伤、烫伤)：修复受伤的细胞(若没有破口就用手的暗劲按摩使得皮肤发热，若有破口就先清洗后再涂上芦荟胶)。
青春痘、唇角溃烂：杀菌消炎、修复细胞加快新陈代谢(清洁皮肤后直接把芦荟胶涂到有痘处)。
手术疤痕(伤口还没有完全愈合)：杀菌消炎、修复细胞加快新陈代谢(清洁伤口后直接把芦荟胶涂上)。
牙痛------杀菌消炎、修复细胞止痛消肿(涂在牙痛处)。
肚子疼、胃疼：修复细胞止痛(用冷开水吞服)。
防晒：防紫外线保护细胞(在你外出时用水稀释芦荟胶涂到容易被太阳晒到的地方)。
美容：在你晚上睡觉前用水稀释芦荟胶涂满脸部做简单的面膜。
鼻炎、妇科炎症：用纯净水稀释后再用药棉涂到感染处。
全身的美容：每天沐浴时使用芦荟沐浴露，内含芦荟精华素具有杀菌消炎、排毒养颜;太阳花油具有清淡的香味;润肤乳具有保湿、滋润肌肤的功效。
青春痘：洗脸后将此凝胶抹在上面，早一次晚一次，一周后就有效果。
皮肤干燥：一周两次用此做面膜，(用温热的水洗脸后抹一层厚一点的在脸上，半小时洗净再擦一层薄的)两周后，皱纹明显减少，皮肤变白皙。
阴道瘙痒：芦荟胶还有杀菌功能，如果觉得痒的话，也可以用芦荟胶擦一下，再配合沐浴露一起用很快就会不痒的了。
牙痛：芦荟胶是一种高纯度的芦荟凝胶，必要时可含食。
祛斑：洗脸后将芦荟胶与水1:3的比例稀释后均匀地抹在脸上，在有斑的部位多作按摩，一促进皮肤吸收，增强味循环.1日3次，日间的两次不宜抹得太厚，而睡前的涂抹可厚一些。
眼霜：洗脸后将芦荟胶取适量涂于眼周位置即可。
芦荟胶使用的注意事项
敏感肌肤慎用。置于阴凉干燥处，避免阳光直接照射。
皮炎、蚊虫咬-------杀菌消炎（清洁皮肤后直接或用水稀释一下芦荟胶涂到感染处）
意外伤（割伤、擦伤、烫伤）-------修复受伤的细胞（若没有破口就用手的暗劲按摩使得皮肤发热，若用破口就先清洗后再涂上芦荟胶）
1.完美芦荟胶采用高纯度芦荟提取成分，因存在一部分对芦荟过敏的人群，所以使用前要注意进行防过敏测试，即在耳后或者手臂内侧24小时后，查看有无过敏现象发生；
2.芦荟胶可以食用，有利于镇定安宁，缓解肚痛，喉咙痛等内部症状；可以挤进眼睛，有清目明目的功效，年长者经常涂用，可预防白内障。
3.大面积涂抹芦荟胶时不宜太厚，薄薄一层即可，如果局部涂抹，也要进行按摩吸收，避免搓泥现象产生；
4.存放时注意放在避光干燥处，且瓶口一定要拧紧，防止细菌进入；
5.表皮破损时一定要先用酒精消毒后方可涂抹芦荟胶进行修复；
6.开封后务必半年内使用完，以保持其活性作用。
